Menu PMT yang disukai oleh anak usia dini berupa makanan yang enak dan memiliki tampilan menarik, tampilan menarik dapat memotivasi anak usia dini untuk memakan habis pmt yang diberikan.
Balita mempunyai jiwa kreatif yang tinggi karena menyukai kreativitas, sebaiknya menu PMT harus di inovasi dan di desain sekreatif mungkin.
Lomba PMT bagi balita bisa menjadi solusi pengembangan makanan PMT yang baik bagi anak usia dini dari segi tampilan dan nilai gizi.
Contoh ide menu pmt yang disukai anak - anak seperti nasi katsu. Nasi katsu banyak dipilih sebagai PMT bagi anak TK / Paud.
Walaupun tidak mempunyai tampilan yang menarik, setidaknya menu PMT harus enak dan juga memiliki manfaat.
Manfaat yang penting yang tidak boleh dilewatkan seperti nilai nutrisi untuk kecukupan gizi perkembangan jasmani anak usia dini.
Posyandu menjadi tempat berkumpulnya ibu - ibu cerdas dalam memantau berkembang anak mereka. Posyandu menjadi tempat menjalankan program PMT yang bagus terutama bagi anak usia dini dan lansia.
Untuk mempermudah menemukan ide menu pmt yang cocok untuk anak balita, sebagai asisten saya akan menginformasikan 12 ide menu pmt yang balita suka dan sehat.
12 ide menu pmt bagi balita ini sangat cocok diberikan kepada anak karena kandungan dan kecukupan gizi, ditambah dengan makanan lokal yang pasti ada disetiap daerah sekitar anda.
Menu PMT juga harus disesuaikan dengan panganan lokal seperti hasil perkebunan dan hasil pertanian. Seperti jagung manis dan buah - buahan lokal.
12 Inspirasi Menu PMT bagi Balita Stunting
1. Sup jagung manis
Sup jagung manis sangat cocok diberikan kepada anak balita, sebagai pendamping nasi tim. Diketahui jagung manis sangat enak apalagi dibuat ke dalam bentuk sup.
2. Biskuit dan Roti
Biskuit dan roti masih menjadi pilihan terbanyak sebagai menu pmt yang sehat bagi anak balita pada masa perkembangan. Biskuit gandum dan biskuit susu bisa dipilih sebagai makanan pokok pengganti nasi.
3. Sayur bening bayam + Wortel
Sayur bening bayam ditambah wortel sangat banyak dipilih oleh juru masak sebagai makanan utama bagi balita, diketahui sayur bening bayam sangat enak, bernutri dan segar, sehingga cocok digunakan sebagai makanan pokok pengganti asi.
4. Kroket ayam + Nasi tim
Kroket ayam ditambah nasi tim merupakan menu yang sangat nikmat dan anak pasti suka. Terbuat dari daging ayam membuat kroket menjadi inovasi menu makanan pmt unggulan di berbagai desa.
5. Nugget + Nasi Katsu
Nugget menjadi lauk dan pelengkap bagi nasi katsu. Nasi katsu merupakan inovasi kreatif yang menggunakan seni dalam menyerupai tokoh kartun menggunakan cetakan nasi.
6. Susu UHT Kotak
Susu uht digunakan sebagai pelengkap makanan pmt pokok, susu ini dipilih sebagai pelengkap ke lima dalam 4 sehat 5 sempurna. Susu uht sangat baik bagi perkembangan tulang anak usia dini.
7. Telur Puyuh dan Telor ayam Rebus
Telur puyuh dan telor ayam rebus digunakan sebagai PMT di desa dengan anggaran dana yang kecil, walaupun sederhana tapi kandungan protein dari kedua telor ini sangat tinggi. Telor puyuh dapat digunakan sebagai lauk tambahan pada nasi.
8. Puding Buah
Puding yang didalamnya terdiri dari buah segar juga sedang populer dipilih sebagai satuan makanan pmt yang sehat. Puding ditambahkan sebagai pelengkap nasi tim dan lauk Pauk seperti tempe dan tahu goreng.
9. Sate Buah (Buah lokal)
Sate buah terdiri dari berbagai buah buahan seperti semangka, melon dan apel. Cukup terdiri dari potongan kecil - kecil saja untuk menghasilkan sate buah dalam jumlah banyak tapi cukup untuk kekenyangan anak.
10. Bubur Kacang Hijau
Bubur ini sangat populer dan mudah dibuat oleh juru masak. Tidak perlu memusingkan menu pmt seperti apa yang bagus, cukup dengan bubur kacang hijau bisa mengganti menu pmt berupa nasi dan lauk pauknya.
11. Sup Sayuran + Nasi tim
Sup yang terdiri dari sayuran dapat menambah gizi anak, walaupun sederhana menu ini sudah bagus diberikan kepada anak balita yang masih dalam masa pertumbuhan.
12. Tempe goreng dan Ikan Goreng + Nasi tim
Tempe dan Ikan Goreng menjadi lauk yang bagus dan bermanfaat bagi anak usia dini, hindari penggunaan sambal dalam menu ini, karena kebanyakan anak tidak terlalu suka dengan rasa pedas.
13. Yakult
Yakult sebagai minuman untuk menjaga kesehatan usus dan pencernaan pada anak usia dini, diharapkan dengan pemberian Yakult dapat menjaga kesehatan pencernaan anak demi perkembangan yang lebih baik lagi.
14. Bubur Sumsum
Bubur sumsum bisa menjadi pilihan yang baik sebagai pengganti nasi tim, walaupun enak tapi jangan terlalu sering memberikan bubur sumsum kepada anak usia dini karena anak akan mudah bosan dan tidak mau makan lagi.
